18 приемов против старения с помощью меда и пчелопродуктов

Лучшие 18 вещей, которые вы можете сделать, используя пчелиные продукты для замедления старения, профилактики рака, уменьшения морщин и увеличения функции головного мозга во время здоровой жизни

BeeProof. Я знаю, что это на самом деле не слово на английском языке, но оно пришло ко мне недавно, когда я размышлял над тем, как описать, какую огромную пользу принесли пыльца пчел, маточное молочко, прополис и мед для здоровья моего и моей семьи.

Я действительно чувствую, и наука поддерживает меня, что нет никакого состояния здоровья, что продукты улья не могут помочь предотвратить или лечить. Мое здоровье лучше, чем когда-либо, и в основном из-за продуктов пчеловодства.

Я чувствую, что мое здоровье стало BeeProof …

Что такое BeeProof ™?

BeeProof ™ — это просто метафора повышенного состояния здоровья, которое вы достигаете, когда у вас есть четыре чуда из улья (маточное молочко, прополис, пыльца пчел и сырого меда), работающие синергетически в вашей жизни, чтобы замедлять старение, предотвращать болезни, повышать жизнеспособность и Увеличить долговечность.

Когда вы BeeProof, ваша кожа светится. Ваш уровень сахара в крови сбалансирован, и ваша энергия тоже. Ваша иммунная система сильна и энергична. Вы спите крепко и глубоко, просыпаясь освеженными. Ваш мозг работает так, как вам этого хочется.

Вы чувствуете себя «защищенными» точно так же, как Королева защищена в Улье.

Итак, как вы поднимете свое здоровье до состояния BeeProof, той зоны, где ваше тело работает правильно, и у вас есть спокойствие, зная, что вы защищены?

Это действительно просто. Четыре чудес улья — все это дает уникальную пользу для здоровья. Их ключ — узнать, как они принесут вам пользу, а затем разработать ежедневные привычки включения сырого меда, маточного молочка, пыльцы пчелы и прополиса в вашу жизнь и жизнь ваших близких.

Имея это в виду, вот они …

18 Вещей, которые вы можете сделать для BeeProof ™ сегодня

  1. Медовая вода. Я не могу рекомендовать это достаточно. Выпейте чашку с медовой водой каждое утро. Это простое действие может коренным образом изменить ваше здоровье менее чем за год. Повысьте иммунитет, улучшите функцию мозга, уменьшите стресс и, возможно, даже увеличьте потерю жира. Узнайте, как это сделать и почему вы должны здесь.
  2. Улучшение сна. Возьмите 1-2 чайных ложки сырого меда перед сном, чтобы вызвать спокойный сон. Я с большим успехом использовал этот улов. Ваш мозг нуждается в энергии во время сна, и он предпочитает получать эту энергию из накопленной энергии в вашей печени (гликоген печени). Сырой мед очень эффективен при пополнении вашего уровня гликогена в печени, намного лучше, чем пастеризованный и фильтрованный мед. Не только вы будете спать лучше, но вы испытаете все преимущества для здоровья более глубокого, более спокойного сна, как повышенный иммунитет и медленное старение. Попробуйте смешать сырой мед с яблочным уксусом Сидар для более сильного эффекта. Подробнее читайте здесь.
  3. Великолепная кожа: нанесите маточное молочко и сырое средство для лица один раз в неделю, чтобы уменьшить морщины, повысить коллаген и упругость и увеличить содержание влаги в коже. Показано, что Royal Jelly повышает уровень влажности кожи в одном исследовании между 28 и 60% всего за 21 день. Исследование 2011 года показало, что маточное молочко оказывает защитное воздействие на кожу от вредного воздействия UVB. Это также будет лечить прыщи и пятна. Недавнее исследование показало, что ежедневный медовый соус обрабатывал тяжелые угри.
  4. Рак и функция головного мозга: Чтобы повысить свою защиту от рака и когнитивную функцию, сделайте мой ежедневный прием сырого меда и куркумина. Как сырой мед, так и куркумин очень высоки в антиоксидантах и, как показали исследования, обладают сильной активностью против раковых клеток. Сырой мед также был связан с уменьшением риска болезни Альцгеймера И в другом исследовании, повышение функции мозга и памяти. Предупреждение: этот напиток вызывает восхищение. Узнайте, как это сделать.
  5. Сахар и энергия: возьмите 1000 мг высококачественного маточного молочка с 6% 10-HDA каждый день для контроля уровня сахара в крови и глюкозы. Хронически повышенные уровни сахара в крови связаны с сердечными заболеваниями, раком и диабетом. В одном из исследований 50 женщин-добровольцев, имеющих проблемы с сахаром в крови, были рандомизированы с ежедневной дозой 1000 мг геля маточного мягкого геля или плацебо в течение 8 недель. После добавления маточного молочка уровни сахара в крови участников уменьшались по уровням, названным учеными как «замечательные».

  1. Повысьте уровни ORAC. Возьмите одну чайную ложку пчелиной пыльцы каждый день, чтобы повысить уровень антиоксидантов, улучшить рост волос и ногтей и сбалансировать иммунитет. В 2003 году была проверена одна марка пчелиной пыльцы и установлено, что уровень ORAC составляет 247, что выше, чем у черники. Институт пищевой химии и технологии Австрии провел исследование, в котором было сделано заключение, что пыльца пчелы содержит значительное количество антиоксидантных и полифенольных веществ.
  2. Кашель или боль в горле: если вы заболели и начали кашлять или болеть горло, растопите 1 столовую ложку сырого меда в горячей воде с привкусом лимонного сока и глотком. В недавнем исследовании у детей с инфекциями верхних дыхательных путей обнаружено, что мед вызывает значительное улучшение симптомов кашля. Королевский колледж врачей общей практики назвал лекарства против кашля «пустой тратой денег» и предложил вместо этого «мед и лимон» в качестве эффективной и недорогой альтернативы.
  3. Профилактика полости рта: Добавьте две капли настойки прополиса без спирта в зубную пасту и чистите зубы каждое утро для профилактики заболеваний десен и полости рта. В проведенном в 2009 году обзоре многочисленных исследований прополиса и здоровья полости рта убедительные доказательства того, что прополис может препятствовать возникновению кариеса.
  4. Экзема или псориаз: если вы страдаете от сухости кожи или экземы / псориаза, нанесите крем на основе пчелиного воска дважды в день для достижения результатов менее чем за 7 дней. Пчелиный воск в настоящее время используется в больницах, чтобы помочь излечить кожу, которая была сожжена и повреждена химиотерапией. Для еще более быстрых результатов, комбинируйте воск пчелиный воск с маслом GLA от Borage.
  5. Холестерин: принимать 3000 мг прополиса каждый день. Согласно исследованию 2009 года, это увеличит ваш хороший холестерин в течение 8 недель. Это может также помочь модулировать или уменьшить кровяное давление согласно исследованию 2012 года. Прополис также показал в исследованиях, что он обладает активностью против клеток рака молочной железы, поджелудочной железы, толстой кишки и кожи.
  6. Порезы / раны: Для упрямых кожных заболеваний или ран, которые отказываются заживать, применять прополис два раза в день для ускорения заживления. Смешайте 2-4 капли прополиса в ваш любимый крем. Прополисные мази и кремы доступны.

  1. Очищающее средство для лица: Как недорогое, эффективное очищающее средство для лица, просто мойте лицо ежедневно с помощью меда и теплой воды. Нанесите сырой мед прямо на лицо, а затем осторожно сполосните. Это также поможет с прыщами и пятнами, в то время как антиокислители в сыром меде помогут замедлить процесс старения.
  2. Простуда и грипп: Чтобы предотвратить простуду и грипп, ежедневно потребляйте настой прополиса и сырой мед. Исследование, проведенное в Университете Амстердама, показало, что сырой мед убивает бактерии, вызывающие инфекции синуса. Другое исследование показало, что мед лучше Nyquil при лечении кашля.
  3. Закуска. Для здоровой закуски, которая обеспечивает энергию, но баланс сахара в крови и уменьшает тягу, окуните один или два бразильских ореха в некоторый Сырой Мед. Здоровые жиры в орехах обеспечат медленную энергию горения, в то время как естественная фруктоза в сыром меде пополнит ваш гликоген в печени (который затем подпитывает ваш мозг). Другая здоровая закуска, которая усиливает энергию и умственную функцию, состоит в том, чтобы объединить приблизительно 85% темного шоколада с некоторым сырым медом.
  4. Депрессия и настроение. Депрессия — это тяжелое бремя для здоровья, в котором более 350 миллионов человек страдают от него во всем мире. В результате такие наркотики, как Prozac, являются массовыми продавцами. Для тех, кто хочет избежать этих препаратов, эффективные естественные варианты были ограничены. Однако, новаторские исследования прополиса и меда могут изменить это. Используйте мед и прополис, чтобы поднять настроение. Подробнее читайте здесь.
  5. Защищай и исцеляй свою печень: мы все плохо относились к нашей печени в какой-то момент, не так ли? Было ли у вас слишком много напитков или проглочено слишком много Tylenol, факт в том, что ваша печень была повреждена в какой-то момент вашей жизни. К счастью, печень — это орган, который может лечить и восстанавливать себя, если ему предоставлена ​​возможность и сырье для этого. Исследования показывают, что пыльца пчел, маточное молочко и прополис не только защищают вашу печень, но также могут помочь и излечить ее.
  6. Тревога: Если у вас напряженный день и вы хотите успокоиться, попробуйте съесть немного сырого меда вместе с прополисом в течение дня. Исследования на животных показали, что в более высоких дозах мед снижает стресс и несколько граммов в день прополиса могут сделать то же самое. Протокол может выглядеть следующим образом. 2 — 3 чайные ложки сырого, непастеризованного меда в течение дня в сочетании с одной капсулой прополиса 1000 мг каждый раз, когда вы глотаете мед.
  7. Ополаскиватель полости рта: Сколько раз вы слышали от стоматолога, чтобы ограничить количество потребляемых вами конфет или вы получите рот, полный полостей? Похоже, вы можете вычеркнуть мед из этого списка, поскольку мед не способствует образованию кариеса, говорит новое исследование. Фактически, он, по-видимому, обладает значительными свойствами, способствующими укреплению зубов, и может фактически препятствовать образованию полостей и зубного налета. Я делаю жидкость для полоскания рта из меда и ксилита.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: